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      食安知識

      黃花菜吃鮮的更好?當(dāng)心中毒
      時間:2018-10-18 09:52:07 來源:北京青年報 點(diǎn)擊:566次

      “鮮”未必就是又好又安全

      黃花菜又叫金針菜、忘憂草、萱草,為百合科萱草屬植物,主要產(chǎn)自湖南、陜西、甘肅、山西等地。黃花菜顏值頗高,而且清脆爽口又營養(yǎng)豐富,受到很多人喜愛,炒著吃或做湯都是難得的美味。另外,民間認(rèn)為黃花菜有下奶的功效,因此它也是不少哺乳媽媽餐桌上的???。

      通常,我們吃的是干的黃花菜。但有不少地方,特別是黃花菜的產(chǎn)地,有人講求鮮,喜歡吃鮮的黃花菜。然而,鮮的未必就是好的,安全的。這是因?yàn)轷r黃花菜中含有一種毒素,吃后可能會引起食物中毒。

      黃花菜暗藏生物堿

      黃花菜的花和根中都含有一種有毒生物堿,通常認(rèn)為是秋水仙堿。

      秋水仙堿這種物質(zhì)很多人都不陌生,它能抑制細(xì)胞有絲分裂過程,使染色體停留在分裂中期,在細(xì)胞學(xué)和育種學(xué)上很常用,它還具有抗炎作用,是治療痛風(fēng)等疾病的常見藥物。

      最近的一篇研究指出黃花菜中的生物堿并非秋水仙堿。論文作者在全國采集了150多份食用黃花菜樣品進(jìn)行檢測,都沒有檢測出秋水仙堿,而是檢出了與秋水仙堿結(jié)構(gòu)相似的另一種生物堿。

      作者認(rèn)為一直以來人們普遍認(rèn)為黃花菜中的生物堿是秋水仙堿,可能是檢測條件不發(fā)達(dá)所造成的誤判。

      不過,無論黃花菜中的生物堿是不是秋水仙堿,它能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道刺激癥狀的事實(shí)是毋庸置疑的,因食用鮮黃花菜中毒的事件不在少數(shù)。

      鮮黃花菜這樣吃才安全

      要想既享受黃花菜的美味又避免中毒,就需要了解吃黃花菜的正確方法。

      1.新鮮黃花菜吃之前最好去掉花蕊,因?yàn)榛ㄈ镏兴亩舅刈疃唷?

      2.鮮黃花菜吃之前,應(yīng)先清洗干凈,然后焯一下,再放到?jīng)鏊薪輲讉€小時,并且充分炒熟煮透,這樣就能夠去除其中的毒素,從而避免食物中毒。

      3.吃干黃花菜更保險。干黃花菜雖不如新鮮黃花菜好吃,但黃花菜干制過程可以破壞其所含的毒素,因此吃起來更放心。


      本文關(guān)鍵詞:黃花菜 中毒 生物堿 鮮黃花菜

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